AMSTERDAM - Gisteren stapten meer dan tienduizend werkgevers en werknemers in heel Nederland tijdens hun werkdag naar buiten voor de tiende editie van Wandel Tijdens Je Werkdag, een initiatief van Wandelnet in samenwerking met a.s.r. Vitality. De grootste werkwandeling van Nederland ooit stimuleerde organisaties om vitaliteit en mentale gezondheid van medewerkers te bevorderen.

Positieve effecten van wandelen
Wandelen heeft bewezen voordelen voor gezondheid, creativiteit en productiviteit. Tijdens de actie deden organisaties mee door bijvoorbeeld wandeloverleggen en lunchwandelingen te organiseren. Volgens berekeningen levert één keer per week een half uur wandelend vergaderen door honderd werknemers een jaarlijkse besparing van ruim €24.000 op voor een bedrijf.

Jubileumeditie
Ankie van Dijk, directeur van Wandelnet, kijkt tevreden terug:
"In tien jaar tijd is de werkdag veranderd. Thuiswerken en beeldbellen zorgen ervoor dat we langer zitten. Tegelijkertijd is er onder werkgevers steeds meer aandacht voor vitaliteit en mentale gezondheid. Een korte werkwandeling is een makkelijke en toegankelijke oplossing. Het brengt teams en organisaties letterlijk en figuurlijk in beweging."

Mariëlle Duin, manager bij a.s.r. Vitality, voegt toe:
"Wandelen is een heel toegankelijke manier van bewegen. Met a.s.r. Vitality stimuleren we onze klanten én collega's om regelmatig te wandelen, zowel binnen als rondom het kantoor, zodat we samen bijdragen aan een gezonder Nederland."

Feestelijke start in Utrecht
Op het kantoor van a.s.r. Vitality in Utrecht werd de dag feestelijk geopend. Prof. dr. Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie, benadrukte tijdens een interactieve presentatie het belang van bewegen voor gezonde hersenen. Marion Smit, directeur bij het Ministerie van Infrastructuur & Waterstaat, benadrukte dat wandelen een plek verdient in beleid en infrastructuur.

Wandelen als structureel onderdeel van de werkdag
Ook na deze tiende editie blijft Wandelnet organisaties stimuleren om wandelen structureel onderdeel te maken van de werkdag. Op de website van Wandelnet zijn praktische tips en uitgestippelde 'weetingroutes' door het hele land te vinden.

Deelnemers deelden hun ervaringen met #wandeltijdensjewerkdag en @wandelnet.

Over Wandelnet en a.s.r.
Wandelnet komt op voor de belangen van wandelaars en voetgangers. Met de Wandel Tijdens Je Werkdag bouwt Wandelnet al tien jaar lang aan een gezonder en actiever werkend Nederland.

a.s.r. maakt zich sterk om Nederland wandelend in beweging te brengen. Daarom steunt a.s.r. Wandel Tijdens Je Werkdag en is a.s.r. partner van de Koninklijke Wandelbond Nederland, hoofdsponsor van de Avond4daagse en sponsor van de Peuter4daagse.